Q1. 褒められたとき、あなたは？

A. 照れて流す
B. 全力で嬉しさを伝える
C. 軽くありがとうと返す
D. 否定してしまう
E. どれにも当てはまらない

Q2. LINEの既読無視、どう思う？

A. スルーされて悲しいけど我慢する
B. なんで無視するの？と連絡する
C. 少しモヤるけど気にしない
D. 自分が悪かったかもと不安になる
E. どれにも当てはまらない

Q3. パートナーとの口論のときは？

A. 思ってることは全部言う
B. 怒らせないよう気をつける
C. 言いたいことがあっても黙ってしまう
D. できるだけ冷静に伝える
E. どれにも当てはまらない

Q4. 離婚後の金銭面に対する気持ちは？

A. 経済的にも自立する準備をしている
B. 貯金も少なくてとても不安
C. 今の生活が崩れるのが怖い
D. やりくりしながらやっていけそう
E. どれにも当てはまらない

Q5. 夫に「愛されてる」と感じる？

A. もう愛は完全に冷めている
B. 情だけが残ってる気がする
C. たまに優しいときがある
D. 今でも心から愛を感じる
E. どれにも当てはまらない

Q6. 誰かにひどいことをされたら？

A. 自分が悪かったのかもと感じる
B. 距離をとるけど、何も言わない
C. やんわりと注意する
D. きっぱり文句を言って突き放す
E. どれにも当てはまらない

Q7. 夫にイラッとしたとき、あなたはどうする？

A. 表には出さず、心の中で我慢する
B. 少しだけ態度に出して気づかせる
C. すぐにハッキリ文句を言う
D. 軽くスルーして忘れるようにする
E. どれにも当てはまらない

Q8. パートナーに言いたいことがあるときは？

A. どう伝えればいいか迷って黙る
B. 空気が悪くなるのが嫌で言えない
C. 思った瞬間すぐに伝える
D. 落ち着いたタイミングで伝える
E. どれにも当てはまらない

Q9. 離婚を考えたとき、最初に浮かぶのは？

A. まず「私はどうしたいか」を考える
B. 子どものことを考えて悩む
C. 世間体や生活費が気になる
D. 自分の今後の生活が不安
E. どれにも当てはまらない

Q10. 悲しい気持ちになったとき、どうしてる？

A. 誰かに少し相談してみる
B. 気づかれないように泣く
C. 涙も言葉も包み隠さず出す
D. 誰にも見せずにひとりで抱える
E. どれにも当てはまらない

Q11. 「正解がほしい」と感じることが多い？

A. 常に誰かに答えを求めてしまう
B. アドバイスは参考程度に
C. 自分で決めるのが基本スタイル
D. 考えるのが苦手でアドバイスを求めがち
E. どれにも当てはまらない

Q12. 「離婚しても子どもは大丈夫」と思える？

A. 無理。子どものために耐えるしかない
B. 問題ない。または子無し,子どもが成人済み。
C. 迷いはあるが大丈夫だと思う
D. 父親はいたほうがいい
E. どれにも当てはまらない

Q13. 「責任を取るのが怖い」と思うことは？

A. 自分の責任は自分で背負う
B. なるべくなら避けたいと思う
C. 場面によっては引き受けられる
D. 常に誰かに頼りたい気持ちがある
E. どれにも当てはまらない

Q14. 怒りの感情がこみあげたとき、どうなる？

A. その場でストレートに怒る
B. ため息や態度で伝わるようにする
C. その場では黙るが後から思い出してモヤモヤ
D. 怒っていること自体に自己嫌悪
E. どれにも当てはまらない

Q15. あなたにとって“強さ”とは？

A. 自分を貫く力があること
B. 伝える勇気を持つこと
C. 黙って耐えること
D. 相手を優先して動けること
E. どれにも当てはまらない